Academia também tem looks...

Olá pessoal, hoje vou falar sobre uma coisa que quase todo mundo faz hoje em dia: academia!! Ficar com o corpinho perfeito é o desejo de muitos!! Então você já se perguntou, oque vou usar para malhar?! Estou aqui pra tirar suas duvidas.



Não acho legal barriga de fora (mesmo você tendo a barriga perfeita!) ou decotes pra malhar, acho desconfortável e desnecessário… Você deita no chão, agacha, enfim, fica nas posições mais exóticas enquanto se exercita, não dá pra cuidar do decote nessa hora, né?
A chave pro look ficar bonitinho é coordenar as cores:Quando a camiseta é branca, mudo o tênis e combino com o branco e vermelho. Se você prestar atenção a esses detalhes a roupa fica fofa e não rola aquela impressão de que você saiu catando um monte de roupa de ficar em casa, colocou um tênis e tá chamando de look de academia…



Agora, deixando a parte estética de lado, entra o conforto: cada atividade tem um tênis mais indicado, então dificilmente você vai correr na esteira com o mesmo tênis que faz spinning. Também é legal prestar atenção ao tecido das camisetas a dry fit tem preço mais alto, porém é mais leve e absorve o suor, ou seja, bem mais confortável na hora de malhar!




E por falar em curioso… Sempre tem uma menina usando essas meias compridas, que eu acho bem feio. Já li que elas são importantes pra quem usa muitas caneleiras, mas acho tão esquisito!
Os profissionais da área falam que elas podem ser prejudiciais na hora do exercício aeróbico, já que vão reter o calor e aumentar a temperatura do corpo, fazendo com que a menina fique cansada mais rápido… Fica a dica!